ローズマリー（Rosmarinus officinalis）はシソ科の植物。
抽出部位は全草、葉、抽出方法は水蒸気蒸留法です。
原産地はモロッコ、スペイン。
樟脳のような爽快感の強い香りがする、ハーブの一種。
優れた脳刺激作用があり、記憶力や集中力を高める作用があります。
他に、鎮痛作用や血行促進作用、消化促進、抗菌、血圧上昇、鎮咳の作用があります。
収れん作用があり、スキンケアに使われてきました。
ブレンドして相性のよい精油は、グレープフルーツ精油、 ラベンダー、クラリーセージ精油 、ライム、 ジュニパーベリー 、シダーウッド、ペパーミント、オレンジ、ジンジャー、ゼラニウム、タンジェリン、乳香油、ペパーミント、マートル、マンダリン、メリッサ、ライム、レモングラス、ユーカリ 、 オレンジ・スウィート、 ティートゥリー バジルなどです。
レシピ例としては、シャンプーにローズマリーの精油を１滴たらす方法があります。
ヘアケアに効果があります。
ローズマリーという名前は「海のしずく」を意味するラテン語に由来します。この植物は古くから、医療、料理、宗教儀式に使用されました。
癲癇体質、妊娠中の人、高血圧の人は使用を避けてください。
料理が好きな方は、
スパイスでローズマリーがあるので、そのイメージがあるかもしれません。
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